La mayoría de las personas buscamos mejorar nuestra salud comiendo de forma saludable, principalmente cuando comienza un nuevo año.
Ver más ... ¿A qué se debe tener antojos cuando intentamos llevar una dieta saludable?Etiqueta: Dieta
El ser humano no evolucionó para perder peso
Se estima que más del 80 por ciento de las personas que pierden una cantidad sustancial de peso lo recuperan en cinco años.
Ver más ... El ser humano no evolucionó para perder peso¿Es más saludable ser omnívoro o vegetariano? Un grupo de gemelos lo revelan
Las dietas entre los seres humanos son bastante variadas, algunos han optado por ser vegetarianos o lo que suele ser mayormente común, omnívoros, que consumen tanto vegetales como carnes.
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