Redacción/CDMX
La soledad es la sensación de estar aislado o solo, que afecta cada vez más a los jóvenes y puede llegar a tener repercusiones graves para la salud.
De acuerdo con un estudio realizado en Alemania por la aseguradora Techniker Krankenkasse (TK), la soledad se está convirtiendo en un problema cada vez más preocupante para el país.
Dicho estudio arrojó que alrededor del 60 por ciento de habitantes sufren comúnmente de soledad.
La investigación se basa en el análisis realizado en mayo de 2024, en el que fueron encuestadas 1,403 personas por el instituto de investigación Forsa.
El 36 por ciento de los participantes de entre 18 y 39 años aseguró que el sentimiento de soledad les pesa mucho o bastante.
Por otro lado, el grupo de 40 a 59 años y la generación de 60 y más, presentó un rango entre el 19 y 21 por ciento, respectivamente.
Las razones por las que se suele desencadenar esta soledad en los jóvenes son diversas: independizarse, cambiar de trabajo o mudarse a nuevas ciudades. Así lo explicó el sociólogo Janosch Schobin, de la Red contra la Soledad (Loneliness Network).
Sin embargo, los principales factores que contribuyen a la soledad son otros, por ejemplo, las relaciones sentimentales y amistosas.
El 33 por ciento de las personas solteras dijo sentirse muy agobiado por la soledad. Mientras, en una relación estable, este porcentaje solo es del 22 por ciento. Asimismo los solteros de mayor edad corren mayor riesgo de caer en soledad que los solteros más jóvenes.
Por otro lado, la pobreza también aumenta las posibilidades de sentirse solo, y a futuro puede generar un trastorno mental como la depresión. Mas allá de eso la soledad implica otros problemas de salud.
La soledad se relaciona como un factor de estrés psicológico: el agotamiento, el cansancio, trastornos del sueño y la ansiedad son síntomas constantes en las personas solitarias.
“La soledad también puede provocar dolencias físicas. Eso ya no es una teoría, está demostrado”, comentó Jens B el presidente de la junta directiva de Techniker Krankenkasse
(Con información de DW)