¿Tienes múltiples despertadores, y ni así logras levantarte?

Al apretar el botón de posponer tu alarma, no solo estás retrasando el momento de levantarte, sino que también fragmentas y socavas la calidad del sueño, esto se debe a que durante las últimas horas de sueño, las personas suelen entrar y salir de su cuarta y última etapa del ciclo de sueño,

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La “canción del verano”, un término que se volvió fenómeno cultural

La “canción del verano” es un término acuñado y relacionado con la estación de verano que hace énfasis a un tema musical de rotundo éxito el cual se vuelve “pegadizo” entre la sociedad estación que dura entre el 20 de junio y el 22 de septiembre, un periodo por lo regular, lleno de diversión, calor y vacaciones.

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